Foto: Original © Hasse Traberg-Andersen
Foto: Original © Hasse Traberg-Andersen

Natur Gør Godt

Din vej til at bruge naturen….

 

Med Natur Gør Godt bliver du klædt på til selv at finde vej i naturen med det formål at fremme din mentale, sociale og fysiske sundhed.

Gennem oplevelser og erfaringer bliver du klogere på, hvordan du møder naturen på dine egne præmisser.

Glæden ved at komme ud i naturen er omdrejningspunktet for Natur Gør Godt.

Foto: Original © Hasse Traberg-Andersen
Foto: Original © Hasse Traberg-Andersen
Foto: Original © Hasse Traberg-Andersen
Foto: Original © Hasse Traberg-Andersen

Tema-ture

Konceptet byder på en vifte af vandreture med fokus på forskellige temaer, der alle skal hjælpe dig til, at få det bedste ud af din vandring i naturen.

Ture til salg

Læs mere om turene og køb billet:

Ture på vej

  • Det gode vandreudstyr
  • På tur med mobilen uden forstyrrelser
  • Sanserne som mentalt redskab
  • Find dit Ikigai
  • Dit unikke mindful-portræt
  • Kortlæsning og pejlemærker.

Om Guiderne

Cæcilia Nilson er uddannet leder, lærer og friluftsvejleder og har mere end 20 års erfaring i brugen af naturen, som rum for udvikling og læring. Til dagligt arbejder Cæcilia bl.a. med at guide ledere i at tage vigtige valg for fremtiden ift. trivsel og handlekraft.

Hasse Traberg-Andersen har en uddannelse fra Københavns Universitet, inden for friluftsliv, naturterapi og sundhedsfremme. Hasse har bl.a. udviklet en række målrettede forløb i naturen med fokus på mental, social og fysisk sundhed, bl.a. under det landsdækkende projekt ’Sund i naturen’ og DGI’s ’Hold hjernen frisk’.

Til sammen udgør Cæcilia og Hasse et godt team, der sikrer at alle deltagere får en god og lærerig oplevelse.

Læs mere om Cæcilia her: https://www.linkedin.com/in/caecilianilsson/

Læs mere om Hasse her: https://www.linkedin.com/in/hassetrabergandersen/

Foto: Original © Hasse Traberg-Andersen
Foto: Original © Hasse Traberg-Andersen